24h vedettömän Kuivapaaston hyötyjä
PikaSuomennos https://www.libertasintegrativehealth.com/dryfast 1. Kuivapaasto vähentää tulehdusta kehossasi. Yksi kuivapaaston tärkeimmistä eduista on se, että tulehdusarvosi laskevat merkittävästi. Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että kuivapaasto laskee merkittävästi seuraavien tulehdusmerkkiaineiden pitoisuuksia: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5712070/ TNF-α: Tämä molekyyli pystyy aiheuttamaan kuumetta, tulehdusta ja solukuolemaa. Se voi lisätä Alzheimerin taudin, syövän, psoriasiksen ja tulehduksellisten suolistosairauksien mahdollisuutta, kun sitä ei säädellä kunnolla. CRP: Korkeat CRP-pitoisuudet ovat yhteydessä lisääntyneeseen diabeteksen, verenpainetaudin ja sydän- ja verisuonitautien riskiin. IL-1b : Tärkeä tulehduksen välittäjäaine, joka on yhteydessä sydämen vajaatoimintaan. IL-6 : Tämä tulehdusta edistävä molekyyli voi pahentaa autoimmuunisairauksia ja infektioita. Se on yhteydessä suurempaan diabeteksen, nuoren nivelreuman ja pahanl...